怀孕38周注意事项

 

怀孕38周注意事项 怀孕38周做什么检查 怀孕38周

   首先,要在产检一次,并保持每天产检一次,以确定胎儿是否准备要临盆了。

  其次,要熟悉好生产环境,了解一下病房的情况,产房的环境等等。一般就来平时在哪做的产检就要到哪准备生产。

  再者要准备好生产所需要的物品,婴儿的衣物,准生证,个人身份证,病历证明,最好可以请有经验的人为你准备一份分娩必备清单,然后按照清单上的物品做准备。安排好交通工具,确认分娩的联系方式,为分娩做好准备。准备好生活用品,营养用品等等。

  很多孕妇在38周左右的时候,会有下肢水肿,或者假性收缩的问题,这里提醒一下假性收缩是没有规律的出现的,对于准妈妈来说只要日常多运动一下,如散散步,都是可以减少疼痛的感觉的。

  在这个时候,还要注意多休息,多注意少食多餐,保证日常营养的吸收,要保证充足的睡眠,同时做爸爸的要多陪妻子,多培养感情,多注意妻子的身体变化,同时要禁止吃一些脂肪酸含量多的食物,要注意减少吃一些会影响个人情绪的食物,如咖啡,油炸性食物都要尽量的少吃一点。要多吃一些营养丰富,同时又能补充产妇所需要的营养物质的食物。

  在怀孕38周之后是绝对不能过性生活的,如果过性生活的话,会加重产妇宫缩的问题,说不定会引起胎儿的早产,或者胎膜产破,给孕妇的生产带来不可意料的危险。也不要用刺激到乳房了,如果刺激到的话,也是会引起早产的问题的。

  同时,还要向助产士请教一些临盆的常识。

 

  如分娩之前会有早破水的问题,比如说下身突然感觉到像“尿尿出来”一样,这个时候就是你的羊水破了。当然了有些产妇是先疼痛之后才会羊水破了的,而有些是先羊水破了之后才出现疼痛的感觉的,一般说来,如果早破水的话就要尽快的平躺,同时抬高臀部,并及时联系助产士。

  落红,也是临盆的一个信号之一,这些都是提醒产妇应该及时就医了。当然了这个时候,产妇如果没有到剧烈的宫缩,也就是还没到阵痛的时候,这个时候,不要给自己太大的压力,以一个平常的心态对待,然后抓紧时间好好休息,等到宫缩剧烈,胎盘开到10公分之后在用力。这些其实都是备产的一些常识问题,如果早一点了解做好这些常识的了解,就能为以后的生产做好准备。

  一般说来,如果可以满足自然生产的话,那么自然产是最好的选择,当然了如果不具备自然产的话,也要提前选择好剖腹产。这些其实都是怀孕38周左右的时候应该确定和做好准备的。