孕期最后一个月需要做的事情

 

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   1.与医生一起决定分娩方式

  在选择分娩方式前,医院通常都会给孕妇做一个详细的全身检查,检查胎位是否正常、估计胎宝宝分娩时有多大、准妈妈骨盆是否正常。如果一切正常,准妈妈可以选择自然分娩;如果有问题,则会建议剖宫产。当然,自然分娩的准妈妈也可以根据自己的需求来决定是否无痛分娩。

  如果准妈妈要求剖宫产,医生也会和准妈妈沟通下,从医学角度给出建议。当然,最后做选择的还是准妈妈。因为母婴保健法中有一条:孕妇有选择分娩方式的权利。

  2.最后一个月停止性生活

  孕期的最后一个月必须停止性生活,避免造成早产,对胎宝宝产生伤害。这是因为孕36周以后,子宫变得很大,对外来刺激非常敏感。高潮时子宫会开始收缩,很容易使胎膜发生破裂而引起早产。这个时候过性生活,很容易造成子宫内细菌感染,对胎儿和孕妇都很不利。

  这个月,准妈妈可以用手来代替满足丈夫的需求。但是请记住,这个时候任何会引起准妈妈性兴奋的行为都必须禁止,包括触摸乳房和外阴部等,因为这些刺激都会引起子宫收缩。

  3.是否需要请月嫂

 

  照顾月子里的妈妈和宝宝不是一件容易的事情。经济条件允许的话,准妈妈可以请一个专业的月嫂来照顾月子。选月嫂最好找专业的中介机构,确保信息正确真实。还要确保月嫂的健康状况,以防婴儿染病。同时月嫂的性格也要考虑进去。一个合格的月嫂,必须人品要好,性格温柔体贴,有科学正确的护理婴儿经验和知识,也能帮助准妈妈处理月子期间遇到的一些麻烦和难题,比如喂奶姿势、涨奶痛等情况。

  4.检查确认待产包

  在最后一个月里,分娩随时可能发生,因此准妈妈和准爸爸要确认待产包是否准备充分。确认待产包里充分准备了准妈妈需要的用品以及新生儿需要的用品。医保卡、病历本、身份证等证件也不要忘记带。按照物品不同的功能放在不同的袋子里,然后再统一放进一个大袋子里,以防太乱到时候找不到。